martes, 9 de marzo de 2010

Crónica Marató de Barcelona 2.010

El sábado por la tarde visita a la Fira del Corredor para recoger dorsales.

Dani, Paco, Isma y Juanmi. Sólo faltan Josep y Oriol para tener el SRC al completo.
Con Marcel Zamora, 4 veces ganador del Ironman de Nice y vencedor del Challenge de Calella del año pasado. Una caña de triatleta.
Con Arcadi Alibés y su libro "Córrer per ser feliç".

Domingo 7 de marzo de 2.010. Son las 2 y pico de la mañana y me despierto con las mismas molestias intestinales que me han acompañado durante todo el sábado. Tengo 364 díal al año para tener "mal de panxa" y precisamente el día de la maratón me tiene que pasar. No logro discernir si son nervios o verdaderamente es el virus que corre por ahí. La verdad es que sólo son molestias y para nada he tenido que ir al lavabo a evacuar. A las 5 y media ya estoy harto de dar vueltas y me levanto. Tengo todo el tiempo del mundo porque estoy durmiendo a 500 metros de Plaça Espanya. Me ducho, desayuno 4 barritas, un plátano y un té. Mientras voy preparando tranquilamente las cosas llega mi hermano Juanmi. Acabamos de prepararlo todo y antes de las 7.30 empezamos a caminar por la calle Sepúlveda hacia la salida. La próxima vez que pasemos por aquí estaremos a punto de ser maratonianos. Aunque yo no las tengo todas conmigo... sigo sin verme en la meta. Llegamos al punto de encuentro con Isma y Dani. Saludamos también a Ernest un amigo "blogero" de Terrassa con el que había quedado para vernos. Llega Josep y marcha rápido a buscar las cosas a la moto... A las 8:15 nos ponemos en nuestros cajones... Es curioso, pero con el calentamiento se me han pasado las molestias en la barriga... ¡Putos nervios! Dani y yo estamos en el cajon amarillo y Isma y Juanmi en el azul. Nos encotramos otra vez con Ernest y nos dice que el irá detrás nuestro. Dani y yo habíamos acordado ir un poco por debajo de 5:00 para intentar acercarnos a las 3:30:00. En su momento me pareció un poco arriesgado... pero siempre hay tiempo de parar. Salida, saludo a Sonia y Elena que están en la esquina del hotel Plaza. Enfilamos Sants y empezamos a correr por la acera. Empiezo a tener ganas de orinar. Vamos a 4:49-4:50, es un ritmo cómodo pero pronto noto que Dani va mucho más cómodo que yo. Pasamos por el Camp Nou y el primer 5.000 lo pasamos en 24:32. Sigo con las ganas de ir al lavabo. Mientras tanto me hidrato bien en el avituallamiento. De vez en cuando, Dani se distancia tres o cuatro metros y me busca. Le hago un gesto y seguimos a buen ritmo. Le digo que si va bien que tire. Me empieza a molestar el famoso gemelo del martes pasado pero no le hago mucho caso. Pasamos el segundo 5.000 en 24:05. El ritmo es bueno pero soy consciente que la maratón es muy larga. Dani me invita a disfrutar de cada kmt y no pensar en la llegada. Muy buena filosofía. En Gran Vía empiezo a notar que el ritmo no es muy cómodo para mi. Voy bien de pulsaciones, no paso de 160, pero noto las piernas algo cansadas. Pasamos el tercer parcial en 24:23. Si seguimos a este ritmo nos presentamos en meta en menos de 3:30!!! Es algo que ni planteo. Tal y como ha ido la semana me doy más que satisfecho y contento con acabar la maratón. Algo me dice dentro de mi que este ritmo no es el mío. Queda mucha carrera por delante. Así que en el carrer València, antes de llegar Meridiana, le digo a Dani que tire y vaya a su ritmo. Yo prefiero ir un poco más despacio. Aflojo un poco y empieza a pasarme gente. Estoy un poco tocado. En el km. 19, en plena Meridiana, están Sonia, Pol, Toñi y Jordi. Pol, mi hijo mayor, me anima con una pancarta. Los veo de lejos, sonrío y me paro a saludarlos unos segundos. Sigo teniendo ganas de evacuar líquidos y es una vez pasada la media maratón (1h43'33'') que para a orinar. Pierdo alrededor de 45''-50'' en la operación. Y cuando vuelvo a la carrera veo que el globo de 3h30' me ha adelantado con todo el gentio que lo acompaña. Vuelvo a saludar a la familia y me poco a poco alcanzo de nuevo al grupo de 3h30'.Tercer parcial a 24:38. Sigo por debajo de 5:00. Los quilómetros se hacen notar y me empiezan a doler las piernas. Paso el 5.000 del km. 25 a 24:54. Y es aquí, subiendo Diagonal dirección Glòries que digo bye, bye al globo y a las posibilidad de las 3h3o. No me preocupa lo más mínimo. Voy bien de fuerzas y de pulsaciones. He tomado geles en el 10 y en el 20. Me he hidratado bien pero las piernas me empiezan a doler y aún quedan17 kmts. Pasado Glòries y de vuelta al Fòrum, paso un mal momento. He llegado al "muro", el parcial del último 5.000 es de 25'55''. Ahora ya no pienso en marcas ni en ritmo, lo único que quiero es llegar. Pasado Diagonal Mar vuelvo a parar a orinar entre unos contenedores. Otros 45''-50'' perdidos. Pero me da igual, ya que me siento mucho más aliviado. Este trayecto hasta Arc del Triomf se me hace muy duro, 27:25 en el último parcial. Como se diría en argot ciclista empiezo a perder una minutada... En Arc del Triomf vuelvo a ver a la familia. Vuelvo a sonreir y les digo que voy bien (mentira). Voy tocado, pero no mal. Cada vez tengo más cerca la maratón. Camino de Plaça Catalunya vuelvo a tener ganas de ir al lavabo (por qué me funcionaran tan bien los riñones????) Me agobio un poco porque es beber y sacar... Además aquí está "chungo" parar. Hay muchísima gente. El carrer Ferran se me hace largísimo. Llego a Colón un poco apurado por las ganas de orinar. En los primeros contenedores del Paral·lel, paro. Dicho y hecho. Creo que es la parada que más rato he perdido, pero me da igual. Ahora ya tengo claro que voy a llegar y quiero disfrutarlo al máximo. Hago del 35 al 40 en 29:24 (meada incluida). Ronda St Antoni se me hace un poco pesada ya que no logro ver cuando se gira para Sepúlveda. Veo un atleta tendido en el suelo con la Cruz Roja, gente que camina, gente con rampas... y de repente llega el carrer Sepúlveda. Me emociona, lloro, esto ya está hecho. Pienos en buscar a mi hijo Pol para entrar con él de la mano. Me acuerdo de Xavier (mi pequeñín, que se ha quedado en Terrassa con los abuelos). Me quito el buf de la cabeza, me coloco bien el móvil que me ha acompañado en mi biceps derecho durante todo el recorrido, me preparo para entrar al Paral·lel. La gente te anima, te aplaude. Busco a los míos con la mirada a deracha y a izquierda. Veo a Jordi en Plaça Espanya y me hace gestos que están más adelante. Encaro la línea de meta. Es emocionante. Encuentro a la familia y me voy directo a buscar a Pol que lleva en la mano a Puck (la mascota de su clase). Lo cojo, me pregunta que si he corrido mucho. Le digo que sí. Y juntos de la mano atravesamos el arco de llegada. Al final 3h 37' 25''. Qué importa el tiempo. He llegado, soy maratoniano. No me lo puedo creer. Maratoniano antes de los cuarenta. El 31 de enero, decidí apuntarme a la maratón despúes de muchos años sin correr y habiendo pasado y sufrido lo que sólo mi familia y yo sabemos. SOY MARATONIANOOOOOO.
El analisis y los datos:
Primera mitad: 1h 43' 33''
Segunda mitad: 1h 53' 53''
Tiempo perdido en el lavabo: 2' 30'' aprox. (ja, ja, ja, ja...)
Ritmo: 5:10
Posición: 4.005
Km. 05: 00:24:32 ¡vamos bien!
Km. 10: 00:24:05 ¡seguimos bien!
km. 15: 00:24:23 ¡continuamos bien!
km. 20: 00:24:38 ¡ojo, que hemos bajodo un pelín el ritmo!
km. 25: 00:24:54 ¡atención que la cosa se empieza a poner fea!
km. 30: 00:25:55 ¡EL MURO! ¡Adiós globo de las3h30'!
km. 35: 00:27:25 ¡EL MURO GOLPEA DE NUEVO!
km. 40: 00:29:24 ¡EL MURO SIGUE GOLPEANDO!
Km. 42.195: LA GLORIA

4 comentarios:

  1. Por fin!!!!! Ya era hora con la crónica... pensaba que seguías con el muro y no te dejaba escribir...jajajajajaja
    Muchísimas felicidades!!!! Ya lo tenemos!!!! Esto no nos lo quita nadie. Ahora toca seguir y disfrutar.

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  2. Enhorabuena! fantastica cronica de una gran maraton,la 1era lo importante es disfrutar para acabar...
    otro dia bebe menos, nos obsesionamos con hidratarnos y es mejor llegar algo deshidratado que hipohidratado...
    Disfruta de tu exito, ha sido sensacional y muy emotivo el final.
    Yo ya estoy inscrito a Empuries y a BCN 2011...venga!

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  3. Moltes felicitas Paco!!!,
    Molt bona crònica. Quin bon servei que donen aquells contenidors!
    De veritat que m'agues encantat anar amb vosaltres, però vaig pendre la decisió correcte. Això si, l'any que ve no os deixo anar tan alegrement per intentar tot sols baixar de 3h30', jejeje.
    Una abraçada, maratonià!

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  4. Felicidades tio,muy buen tiempo,ahora toca descansar y recuperar.saludos.

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