El mejor antídoto contra las desmotivación es la ilusión. El fin de semana se acerca y el día elegido para probar de correr nuevamente será el sábado. Mientras tanto hay que seguir entrenando y sumando minutos. El lunes 45' de pesas + 2.000 de natación. El martes descanso. Ayer miércoles repetí el entreno de lunes, 45' de pesas + 2.000 de natación. Y hoy, me he armado de valor y a eso de las 20:30 y a 5º de temperatura he rodado algo más de 40 kmts con la bici de carretera en el circuito municipal de Terrassa. Por suerte, en la actualidad, la ropa técnica que fabrican contra el frío es cada vez más efectiva. Aún así... ¿quién se ha dejado la puerta abierta? ¡Qué frío hacía!
Seguro que el domingo nos cuentas que ya no duele nada y.... fuera desmotivación!! Vas a parecer un pez con tanta...Un saludo
ResponderEliminarBravo Paco!!
ResponderEliminarAl menos harás pesas! Que es lo que toca!!!